https://protiforamama.com
  • Σύνδεση
  • Εγγραφή
  • Μαμαδοσυνταγές
  • Διατροφή
  • Καθημερινότητα
  • Mama tips
  • Εβδομαδιαίο μενού
  • Αναζήτηση με υλικό
  • Λίγα λόγια για εμάς
  • English
  • Greek
  • Μαμαδοσυνταγές
  • Διατροφή
  • Καθημερινότητα
  • Mama tips
  • Εβδομαδιαίο μενού
  • Αναζήτηση με υλικό
  • Λίγα λόγια για εμάς
  • English
  • Greek
  • Αρχική
  • Ετικέτα: Κυρίως γεύμα

Κυρίως γεύμα

Κοινοποίηση

🍕 Πίτσα με ζύμη από κολοκύθι

Χρόνος μαγειρέματος:50΄
  • Vegetarian
  • Κυρίως γεύμα
  • Λαχανικά
  • Πίτσα
  • Χωρίς αυγό
Δοκιμάζοντας εναλλακτική ζύμη πίτσας χωρίς αλεύρι, κατέληξα σε διάφορες εκδοχές και σήμερα σου παρουσιάζω την μία από αυτές! Με ζύμη από κολοκύθι, μιας και έχουμε ακόμα καλοκαίρι και όπως είπαμε,...
Αρέσει σε 26
Διάβασε περισσότερα
6 Σχόλια
Κοινοποίηση

💪🏽 Energy balls με χουρμάδες

Χρόνος μαγειρέματος:10'
  • Energy balls
  • Vegan
  • Γρήγορα γεύματα
  • Επιδόρπιο
  • Πρωινό
  • Σνακ
  • Χωρίς αυγό
  • Χωρίς γαλακτοκομικά
Ψάχνεις ένα γρήγορο σνακ;Γεμάτο θρεπτική αξία;Μια μπουκίτσα ενέργειας;Πεντανόστιμη;Που η παρασκευή της θα χρειαστεί 10’ και δεν θα χρειαστεί να ανάψεις κουζίνα;;;Να πω κι αλλά; Το Instagram έχει πάρει φωτιά και...
Αρέσει σε 197
Διάβασε περισσότερα
26 Σχόλια
Κοινοποίηση

💗 Muffins παντζάρι (3 υλικά)

Χρόνος μαγειρέματος:22
  • Muffins
  • Γρήγορα γεύματα
  • Λαχανικά
  • Πρωινό
  • Σνακ
Τί θα έλεγες για αλμυρά, χρωματιστά muffins; Παντζάρι, αυγό και τυρί!  Άχαστος συνδιασμός και  ένα εξαιρετικό ροζ δεσπόζει στην κουζίνα! Λάτρεις το αλμυρού ενωθείτε!  Αφράτα, πεντανόστιμα, με ελάχιστες θερμίδες, χαμηλού γλυκαιμικού...
Αρέσει σε 146
Διάβασε περισσότερα
29 Σχόλια
Κοινοποίηση

🍘 Μπιφτέκια γαλοπούλας

Χρόνος μαγειρέματος:45
  • Γρήγορα γεύματα
  • Κοτόπουλο
  • Κυρίως γεύμα
  • Λαχανικά
  • Μπιφτέκια
  • Χωρίς γαλακτοκομικά
❤️Μπιφτέκια!  Ένα από αυτά τα αγαπημένα έτοιμα γεύματα στην κατάψυξη, που σε σώζουν αυτές τις μέρες που δεν υπάρχει χρόνος για  μαγείρεμα!  Νόστιμα, ελαφριά, πρωτεϊνούχα έτοιμα για ψήσιμο χωρίς ξεπάγωμα! 😉
Αρέσει σε 91
Διάβασε περισσότερα
10 Σχόλια
Κοινοποίηση

🥘 Συκωτάκια πουλερικών με μυρωδικά

Χρόνος μαγειρέματος:60΄
  • Κοτόπουλο
  • Κρέας
  • Κυρίως γεύμα
  • Λαχανικά
  • Πίτες
Θέλοντας να εντάξω τα συκωτάκια πουλερικών στο οικογενειακό τραπέζι, μιας και έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε σίδηρο, κατέληξα σ αυτήν την πραγματικά πεντανόστιμη εκδοχή τους. Είναι η μόνη (μετά από πολλές...
Αρέσει σε 44
Διάβασε περισσότερα
4 Σχόλια
Κοινοποίηση

🍘 Μπιφτέκια από τραχανά

Χρόνος μαγειρέματος:50΄
  • Vegetarian
  • Ζυμαρικά
  • Κυρίως γεύμα
  • Μπιφτέκια
Έφτασε η ώρα που ο Στελίτος έκανε μετάβαση από αλεσμένα σε κομμάτια φαγητού και ο αγαπημένος του τραχανάς, ήταν πλέον πολύ δύσκολος να φαγωθεί με τα χέρια! Άσε που όλη...
Αρέσει σε 90
Διάβασε περισσότερα
24 Σχόλια
Κοινοποίηση

🍆 Μουσακάς χωρίς τύψεις

Χρόνος μαγειρέματος:55'
  • Κρέας
  • Κυρίως γεύμα
  • Λαχανικά
Πώς θα σου φαινόνταν, αν σου έλεγα πως μπορείς να φτιάξεις μουσακά με μπεσαμέλ υγιεινή, πεντανόστιμη, ελαφριά και κατάλληλη για παιδική διατροφή;! Ω ναι! Έχω την τέλεια ιδέα για μπεσαμέλ...
Αρέσει σε 90
Διάβασε περισσότερα
7 Σχόλια
Προηγούμενα

Κατηγορίες

Cheesecakes Energy balls Muffins Pancakes Reality Vegan Vegetarian Όσπρια Ύπνος βρέφους Αλείμματα Αυγό Βάφλες Γρήγορα γεύματα Δημητριακά Διατροφή Διατροφολόγος Δραστηριότητες Εγκυμοσύνη Εκπαιδευτικό Παιχνίδι Εξοπλισμοί Επιδόρπιο Ζυμαρικά Κέικ Κοτόπουλο Κρέας Κυρίως γεύμα Λαχανικά Μαμαδοθέματα Μπάρες Μπισκότα Μπιφτέκια Πίτες Πίτσα Παγωτά Πρωινό Πρώτες μέρες με το βρεφάκι στο σπίτι Σάλτσες Σνακ Τάρτες Τούρτα γενεθλίων Χριστουγεννιάτικα Χωρίς αυγό Χωρίς γαλακτοκομικά Ψάρι Ψωμιά
  • Instagram
  • TikTok
  • Pinterest
  • YouTube
  • Μαμαδοσυνταγές
  • Καθημερινότητα
  • Αναζήτηση με υλικό
  • Λίγα λόγια για εμάς

Proti Fora Mama | All Rights Reserved | © 2022

Ο ιστότοπος Protiforamama χρησιμοποιεί cookies για να μπορείτε να απολαμβάνετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία κατά την πλοήγηση σας. Εάν συμφωνείτε με την χρήση αυτών των cookies, πατήστε στο «Αποδοχή». Διαβάστε περισσότερα
Ρυθμίσεις CookiesΑποδοχή όλων
Manage consent

Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας κατά την πλοήγηση στον ιστότοπο. Από αυτά, τα cookies που κατηγοριοποιούνται ως απαραίτητα αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας καθώς είναι απαραίτητα για τη λειτουργία των βασικών λειτουργιών του ιστότοπου. Χρησιμοποιούμε επίσης cookies τρίτων που μας βοηθούν να αναλύσουμε και να κατανοήσουμε πώς χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο. Αυτά τα cookies θα αποθηκευτούν στο πρόγραμμα περιήγησής σας μόνο με τη συγκατάθεσή σας. Έχετε επίσης την επιλογή να εξαιρεθείτε από αυτά τα cookies. Ωστόσο, η εξαίρεση από ορισμένα από αυτά τα cookie μπορεί να επηρεάσει την εμπειρία περιήγησής σας.
Λειτουργικά
Τα λειτουργικά cookies βοηθούν στην εκτέλεση ορισμένων λειτουργιών, όπως η κοινή χρήση του περιεχομένου του ιστότοπου σε πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης, η συλλογή σχολίων και άλλες λειτουργίες τρίτων.
Απόδοση
Τα cookies απόδοσης χρησιμοποιούνται για την κατανόηση και την ανάλυση των βασικών δεικτών απόδοσης του ιστότοπου, γεγονός που βοηθά στην παροχή καλύτερης εμπειρίας χρήστη για τους επισκέπτες.
Αναλυτικά στοιχεία
Τα αναλυτικά cookies χρησιμοποιούνται για την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι επισκέπτες αλληλεπιδρούν με τον ιστότοπο. Αυτά τα cookie βοηθούν στην παροχή πληροφοριών σχετικά με τις μετρήσεις, τον αριθμό των επισκεπτών, το ποσοστό εγκατάλειψης, την πηγή επισκεψιμότητας κ.λπ.
Διαφήμιση
Τα cookies διαφήμισης χρησιμοποιούνται για να παρέχουν στους επισκέπτες σχετικές διαφημίσεις και καμπάνιες μάρκετινγκ. Αυτά τα cookies παρακολουθούν τους επισκέπτες σε ιστότοπους και συλλέγουν πληροφορίες για την παροχή προσαρμοσμένων διαφημίσεων.
Άλλα
Άλλα μη κατηγοριοποιημένα cookies είναι αυτά που αναλύονται και δεν έχουν ταξινομηθεί σε κάποια κατηγορία ακόμη.
Απαραίτητα
Τα απαραίτητα cookies είναι απολύτως απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του ιστότοπου. Αυτά τα cookies διασφαλίζουν βασικές λειτουργίες και χαρακτηριστικά ασφαλείας του ιστότοπου, ανώνυμα.
SAVE & ACCEPT